“Alugo meu insta pra testar seu boy. R$15 pra conversar de boa, R$30 pra dar em cima”. Foi desta maneira simples e direta que a goiana Bianca Matos, 24, quase se lançou em um negócio que poderia render muito dinheiro. Mas foi quase.O que começou como uma brincadeira logo enfrentou uma rejeição em massa, não porque a infidelidade caiu em desuso, mas porque os homens se juntaram para denunciar o post. E deu certo. Em menos de uma hora a publicação foi apagada do Instagram.<figure class="image"><img src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/2020-10/1602852924811-insta.jpg"><figcaption>Anúncio viralizou na rede e deixou alguns homens aflitosReprodução/Instagram</figcaption></figure>&nbsp;&nbsp;“Eu comecei essa brincadeira porque já tiveram amigas minhas que pediram pra eu fazer teste com o namorado delas e também já observei algumas fazendo perfis fakes para testar seus boyzinhos. Aí eu pensei ‘quer saber, então vou começar a cobrar’. Mas postei super na brincadeira, não esperava que ia ter uma repercussão tão grande”, contou a assistente jurídica ao R7.&nbsp;Quase dois anos depois, e mesmo o post tendo sido retirado da rede social, o print da postagem segue circulando pela internet causando aflição em quem, porventura, costuma flertar mesmo estando comprometido.&nbsp;A proposta de alugar o perfil não vingou, mas depois da repercussão Bianca chegou a fazer o experimento a pedido de uma internauta.&nbsp;&nbsp;&nbsp;“Teve uma moça que pediu tanto, fez um texto tão bonito que me convenceu a testar o marido dela. Aí ela pediu pra eu sair curtindo todas as fotos dele, e aí se ele ele curtisse as minhas e me seguisse de volta, era para eu avisá-la que ela me diria qual seria o próximo passo”, conta.No final das contas, o cara caiu direitinho, mas Bianca não quis continuar. “Não tive coragem de contar pra ela, porque ela já era mãe, tinha filho e no perfil dele as fotos eram só de casal. Não tive coragem de falar, ela não sabe disso”, afirma.“Na época eu fiquei muito surpresa, era muita gente mandando mensagem, então eu acabei desativando meu Instagram por um tempo”, conta. Mas, hoje, a goiana coleciona mais de 18 mil seguidores na rede social e na publicação em que comenta a exclusão da postagem, deu o papo: “não levem a sério o que eu falo, recomendo”.

Goiana de 24 anos fez post na brincadeira, mas a internet levou muito a sério. Mobilização masculina na rede social conseguiu tirar a publicação do ar

Mulher oferece Instagram para testar namorados infiéis e viraliza

A Azul realizou o transporte solidário de duas toneladas de alimentos doados pela Nestlè para o Mesa Brasil Sesc, programa social que trabalha diretamente contra a fome, desperdício de alimentos e produtos diversos. &nbsp;A doação saiu nesta quarta, 14, de Congonhas, em São Paulo, com destino ao Aeroporto de Belo Horizonte. De lá, a carga seguiu para distribuição a famílias em situação de vulnerabilidade, beneficiando mais de 20 mil pessoas. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/2020-10/1602775279460-Azul faz transporte solidário de duas toneladas de alimentos para famílias em situação de vulnerabilidade em BH.jpg"><figcaption>Foto: Divulgação</figcaption></figure>&nbsp;“É muito importante que nós estejamos unidos nesse momento para poder ajudar quem precisa. Colocamos nosso serviço de transporte aéreo à disposição do Mesa Brasil Sesc num gesto de gratidão, já que essa doação beneficia milhares de pessoas em uma cidade onde a Azul se faz muito presente, conectando histórias e levando Clientes para realizar seus sonhos”, afirma Camila Almeida, diretora de Pessoas da Azul. &nbsp;“O Programa Mesa Brasil Sesc, desde 1994, atua no combate à fome e ao desperdício, a partir de parcerias, como esta que está sendo realizada com a Azul, e transforma a vida de crianças, jovens, adultos e idosos em todo o Brasil. O tem o objetivo de garantir que os alimentos cheguem aos lares das pessoas mais impactadas com a pandemia”, comenta Sidnei Calisto de Oliveira, gerente do Programa Mesa Brasil. &nbsp;Desde o início da pandemia, a Azul já distribuiu mais de 500 mil pacotes de snacks, 204 papinhas infantis, 880 latas de refrigerantes e 257 peças de roupa de cama de bordo para hospitais e instituições em todo o Brasil. Na semana passada, a companhia doou 160 eletroeletrônicos para a ONG cearense Tapera das Artes. Ao todo, 100 kindles, 50 tablets e 10 notebooks usados, mas em bom estado de conservação, foram entregues à instituição que atua no desenvolvimento social de crianças da região de Alquiraz, no Ceará.

Carga de alimentos doada pela Nestlé foi transportada de Congonhas para Belo Horizonte e distribuída na semana do Dia das Crianças

Azul faz transporte solidário de duas toneladas de alimentos para famílias em BH

Com aulas presenciais suspensas há sete meses nas redes públicas do Rio e retomadas só por poucos alunos em colégios privados, o Dia do Professor, hoje, será marcado pela saudade. Esses profissionais nunca foram tão valorizados por mães, pais, responsáveis e alunos como nesta pandemia de coronavírus. Mesmo à distância, o EXTRA quis garantir que os mestres não ficassem sem presente e preparou esta página de homenagem. São cartinhas de mais de uma dezena de alunos de diferentes séries das redes municipal e estadual do Rio para seus educadores.“Obrigada pelo esforço, ensino, dedicação e carinho com nós seus alunos”, escreveu Joana Anacleto, aluna do 5º ano do ensino fundamental de uma escola municipal do Rio. “Professora, você é a super-heroína das aulas”, escreveu outra estudante.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693100-f5e-f6a/w448/xrhiana.jpg.pagespeed.ic.y4PEn8Wk3X.jpg" alt="Cartinha de Rhianna Ferreira, aluna do 5° ano da Escola Municipal Jean Mermoz"></figure>Cartinha de Rhianna Ferreira, aluna do 5° ano da Escola Municipal Jean Mermoz Foto: Reprodução&nbsp;A saudade deu o tom dos textos e desenhos, já que o contato com os mestres, quando ocorre, é por meio telas. Nas mensagens, a gratidão pelo esforço dos professores, que, mesmo com dificuldades, falta de planejamento, estrutura e treinamento para usar as ferramentas digitais, têm se virado nos trinta para adaptar o seu trabalho.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693089-121-e17/w448/xallan-henrique-de-castro-oliveirajpeg.jpg.pagespeed.ic.pSG0lq7b5W.jpg" alt="De Allan Henrique de Castro Oliveira, aluno do 3°ano da Escola Municipal Antônio Benigno Ribeiro"></figure>De Allan Henrique de Castro Oliveira, aluno do 3°ano da Escola Municipal Antônio Benigno Ribeiro Foto: Reprodução&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693093-b5d-1ae/w448/xjoana-anacletojpeg.jpg.pagespeed.ic.V9zpxqS5Q6.jpg" alt="Cartinha de Joana Anacleto estudante do 5° ano de escola municipal do Rio"></figure>Cartinha de Joana Anacleto estudante do 5° ano de escola municipal do Rio Foto: Reprodução&nbsp;Mãe de três meninas de 4, 8 e 10 anos que estudam em escola municipal, a assistente social Suzana Anacleto conta que as filhas têm tido acesso às atividades escolares por gravações, chamadas de vídeo e apostilas, mas sentem falta da sala de aula. Representante de pais nas turmas de duas filhas, este ano organizou uma festinha diferente: um vídeo de homenagem para as educadoras.— Elas merecem, são muito dedicadas, esforçadas, atenciosas, cuidadosas, preocupadas. Temos nos sentido bem acolhidas em relação a toda equipe escolar — afirma, e completa: — Os professores têm se desdobrado para se reinventar nesse período. Espero que continuem firmes nesse propósito. Acredito em uma educação cada vez melhor, com educadores cada vez mais valorizados. É disso que precisamos!&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693091-418-ce0/w448/xanny-sophia-jpeg.jpg.pagespeed.ic.gM1v0Rky-g.jpg" alt="Carta de Anny Sophia, da Escola Municipal Professora Ivone Nunes Ferreira"></figure>Carta de Anny Sophia, da Escola Municipal Professora Ivone Nunes Ferreira Foto: Reprodução&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693092-131-266/w448/xdavi-dos-santos-jpeg.jpg.pagespeed.ic.EwyMov9RJj.jpg" alt="Cartinha do Davi dos Santos, aluno do 1° ano da Escola Municipal Professora Ivone Nunes Ferreira"></figure>Cartinha do Davi dos Santos, aluno do 1° ano da Escola Municipal Professora Ivone Nunes Ferreira Foto: Reprodução&nbsp;Mariana Muaze é representante de responsáveis no Grupo de Trabalho para planejamento das aulas remotas e retorno presencial do Colégio Pedro II do Humaitá, no qual estudam seus filhos de 14 e 17 anos. O colégio está oferecendo em sua plataforma atividades multidisciplinares que são corrigidas e devolvidas aos alunos.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693095-fca-6dc/w448/xpoliana-de-oliveira2o-ano-jpeg.jpg.pagespeed.ic.H3T5WiZSfp.jpg" alt="Poliana de Oliveira, aluna do 2° ano de escola municipal do Rio"></figure>Poliana de Oliveira, aluna do 2° ano de escola municipal do Rio Foto: Reprodução&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693096-300-b71/w448/xpriscilla-macedo-jpeg.jpg.pagespeed.ic.SObFB46bKV.jpg" alt="Priscilla Macedo, aluna do 1° ano da Escola Municipal Professora Ivone Nunes Ferreira"></figure>Priscilla Macedo, aluna do 1° ano da Escola Municipal Professora Ivone Nunes Ferreira Foto: Reprodução&nbsp;— Gostaria que tivesse mais atividades, mas compreendo. A comunidade do Pedro II é muito diversa e esse tipo de contato pede pressupõe um pacote de dados pesado. Mas as atividades já estão fazendo grande diferença para eles voltarem a ter contato com a escola — observa.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693097-bef-fe8/w448/xsarah-souza-duarte-jpeg.jpg.pagespeed.ic.h3DKllO7sE.jpg" alt="Cartinha de Sarah Souza Duarte, aluna do 2° ano da Escola Municipal Mestre Waldemiro"></figure>Cartinha de Sarah Souza Duarte, aluna do 2° ano da Escola Municipal Mestre Waldemiro Foto: Reprodução&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693098-0c4-082/w448/xconrado.jpg.pagespeed.ic.pgoNCFftgx.jpg" alt="Conrado Matos de Carvalho, aluno do pré-2 do EDI Barbara Ottoni"></figure>Conrado Matos de Carvalho, aluno do pré-2 do EDI Barbara Ottoni Foto: Reprodução&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://extra.globo.com/incoming/24693099-7ae-803/w448/xjula-da-silva.jpg.pagespeed.ic.4TOdn-O6ec.jpg" alt="Cartinha de Julia de Souza, aluna do 2° ano da Escola Municipal Mestre Waldemiro"></figure>Cartinha de Julia de Souza, aluna do 2° ano da Escola Municipal Mestre Waldemiro Foto: Reprodução&nbsp;‘Tudo que sou devo a meus professores’Cristiana Ribeiro, de 39 anos, parou os estudos cedo, quando se tornou mãe, mas voltou para a sala de aula em 2017, no Programa de Educação de Jovens e Adultos. Hoje, cursa o ensino médio e estuda para ser professora no Instituto de Educação Sarah Kubitschek, em Campo Grande. Desde maio, tem aula todo dia de 7h a 18h, por meio de gravações, Whatsapp e chamadas de vídeo. Mas sente muita falta do “olho no olho”.— Tudo o que sou devo a meus professores. Depois que tive esse contato dentro da sala de aula, isso mudou minha vida e minha mente sobre como os professores merecem e precisam ser valorizados. Parece que viajei o mundo só de ter entrado na escola — afirma.

Esses profissionais nunca foram tão valorizados por mães, pais, responsáveis e alunos como nesta pandemia de coronavírus. 

Alunos deixam mensagens de gratidão e saudade para seus mestres no Dia dos Professores

A escassez hídrica que ocorre há cerca de cinco anos no Sudeste tem reduzido significativamente a disponibilidade de água para abastecimento humano, processos industriais e agropecuária. No Rio Doce, essa escassez é agravada pelo estado atual de degradação da bacia.O aspecto mais marcante dessa degradação refere-se à alta compactação dos solos, fato que impede a infiltração de água das chuvas, amplia o escoamento superficial e provoca erosões e assoreamentos dos rios, além de reduzir a fertilidade dos solos.O excesso de escoamento superficial é causador de desequilíbrios na Bacia do Rio Doce, como enchentes na estação chuvosa e escassez pronunciada de água na estação seca.<figure class="image"><img src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/2020-10/1602772389123-Propriedade_parceira_3.jpg"><figcaption>Foto: Divulgação</figcaption></figure>&nbsp;SubsolagemConsciente desse grave problema, a CENIBRA faz investimentos para ampliar a infiltração de água no solo em suas propriedades, e faz isso por meio da subsolagem, técnica realizada com uso de trator agrícola e subsolador. Trata-se de uma técnica simples, por meio da qual o solo é cortado numa profundidade de cerca de 60 centímetros, em linha perpendicular à declividade do terreno, abrindo sulcos para infiltração da água no solo no momento das chuvas.“A subsolagem é uma das técnicas mais eficazes para viabilizar o aumento da infiltração de água em grande escala, sobretudo num contexto de pastagens degradadas pela compactação. Neste contexto, a subsolagem abrange maiores áreas para infiltração de água em relação às técnicas que são mais divulgadas, como as barraginhas, e assim contribui também para minimizar processos erosivos, consequentes assoreamentos e perda de produtividade das pastagens”, explica Edson Valgas, biólogo e especialista do Departamento de Meio Ambiente da CENIBRA.ParceriasComo uma empresa cidadã, a CENIBRA não mede esforços para que essa técnica seja amplamente adotada na Bacia do Rio Doce, por meio de parcerias com instituições e municípios. Um exemplo são os projetos que estão sendo realizados nos municípios de Sabinópolis, Peçanha e Periquito, nos quais o abastecimento de água para a população atingiu níveis críticos nos últimos anos. Nestes municípios, estão sendo realizadas a subsolagem nas propriedades rurais inseridas no manancial que abastece a cidade. O resultado esperado é aumentar a infiltração de água nos solos e abastecer o lençol freático deste manancial.Os benefícios gerados vão além do aumento da disponibilidade de água para a cidade. A subsolagem contribui também para aumento da produtividade da agropecuária e melhoria da qualidade da água. “A nossa expectativa é de que os municípios e os produtores rurais invistam em técnicas para aumentar a infiltração de água no solo, de forma que tenhamos no futuro uma bacia hidrográfica mais eficiente na produção de água e com menores riscos de enchentes e de escassez hídrica”, avalia Edson Valgas.Além da subsolagem, a CENIBRA promove outras técnicas sustentáveis em propriedades de terceiros: cercamento de nascentes, instalação de fossas sépticas e pequenas acumulações de água em travessias de estradas rurais.

Projeto da CENIBRA contribui para a recuperação de mananciais de água e a promoção da adoção de técnicas sustentáveis em toda a Bacia do Rio Doce.

CENIBRA promove técnicas sustentáveis para combater escassez hídrica

O neurocirurgião Caio Nuto emocionou milhares de pessoas neste fim de semana com um vídeo divertido em que deixa dois pacientes de 8 e 5 anos rasparem o cabelo dele e depois pintarem uma cicatriz na cabeça para o <a href="https://www.sonoticiaboa.com.br/2020/10/03/medico-98-recusa-parar-atender/">médico</a> ficar “igual” aos pacientes. (assista abaixo)O vídeo viralizou no<a href="https://www.instagram.com/p/CGQf7rRg2PS/"> Instagram</a> do SóNotíciaBoa com centenas de comentários elogiando a empatia e a solidariedade do jovem médico, de 28 anos.Caio (<a href="https://www.instagram.com/caioneuro/">@caioneuro</a>) disse em entrevista ao SNB que o motivo do corte de <a href="https://www.sonoticiaboa.com.br/2020/09/29/barbeiros-raspam-cabelos-apoio-jovem-cancer-video-viral/">cabelo</a> foi uma promessa feita ao Pedro, de 8 anos, um dos meninos que aparecem no vídeo.<figure class="image"><img src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/2020-10/1602700774954-cicatris.jpg"><figcaption>Caio e Pedro durante e depois do corte - Fotos: reprodução / Instagram</figcaption></figure>&nbsp;“Eu acompanho o Pedro desde o ano passado. Ele tem um tumor raro na cabeça que é benigno, mas tem comportamento de maligno pelo nível alto de proliferação. A gente tira e ele cresce. Ele já passou por 11 cirurgias desde 2019. Na última, eu disse que ia ter que cortar o cabelo dele de novo e se ele quisesse eu cortaria o meu também. Terminada a cirurgia eu falei: “se você ficar bem, eu vou cortar o meu cabelo”.“Na sexta-feira ele me cobrou. Fiz a promessa tenho que cobrir”, contou Caio Nuto.Dia das Crianças internadosAo pensar que Pedro passaria o Dias das Crianças internado, o médico decidiu fazer a alegria dele e do Nicollas, outro paciente que tem 5 anos e passou por cirurgia para corrigir um afundamento craniano provocado por um “trauma grave”“Fui la no centro cirúrgico, peguei a maquininha de cortar cabelos e fizemos. Foi espontâneo”, contou o médico residente.“Aí o Nicollas, que também estava internado, também quis cortar pra ficar todo mundo igual”, lembrou. E foi uma farra!Cicatriz na cabeçaJá careca, Caio deixou o Pedro pintar uma cicatriz na cabeça, para o médico ficar “igual” aos pacientes e disse no vídeo:“Caramba Pedrão, ‘tu fez’ a cicatriz melhor que neurocirurgião. Mostra aí a tua. Vira. Tamo igual agora, ó!“O menino olhou e respondeu: “Eu acho que nos dois ‘tá ferrado’”. E os dois caíram na gargalhada no vídeo – que foi divulgado com autorização dos pais dos meninos.Caio contou que Pedro é um menino muito doce: “Ele leva tudo de forma muito suave, muito tranquila”, afirmou.O médicoCaio Nuto é de João Pessoa, se formou na Universidade Federal da Paraíba e foi para São Paulo em 2016 para fazer residência.Hoje ele trabalha no Hospital do Mandaqui, na Zona Norte da Cidade, onde gravou o vídeo, e pensa em se especializar em neuropediatria no ano que vem.Caio mora sozinho em São Paulo, longe da família que ficou em João Pessoa e disse nõ fez isso para aparecer.Ele é adepto das notícias boas e incentiva as pessoas a compartilharem coisas boas, principalmente nesses tempos de pandemia. E o vídeo dele deu esse recado.O que dizer de um profissional assim?Ah, ele contou em primeira mão que o Pedro vai ter alta nesta quarta, 14. Viva!Assista ao vídeo:&nbsp;&nbsp;

O vídeo viralizou no Instagram do SóNotíciaBoa com centenas de comentários elogiando a empatia e a solidariedade do jovem médico, de 28 anos.

Médico deixa pacientes de 8 e 5 anos rasparem cabelo dele e viraliza

Quem vê hoje o sucesso de Davi Alexandre Magalhães de Almeida, mais conhecido por MC Niack, nem imagina o quanto o artista de 17 anos sofreu por depressão e ansiedade social. Ele acredita que corroborou para o quadro de adoecimento mental o fato de ser estimulado a se comparar com outros adolescentes em consequência da constante cobrança por “ser o melhor” – algo muito presente em uma sociedade que valoriza resultados e estimula a competição entre pessoas sob o pretexto de um vago conceito de meritocracia.&nbsp;Hoje dono de dois dos maiores hits da quarentena – &nbsp;“Na Raba Toma Tapão” e o “Oh Juliana” –, Niack chegou a abandonar no ano passado a escola descrente de que um dia teria sucesso. “Eu só ficava em casa, não tinha expectativa em um futuro. Foi muito difícil para mim. Na época apaguei todas as minhas músicas no YouTube porque achava que eu não era bom, que era uma vergonha”, relembra o paulista. “Eu criava coisas na minha cabeça do tipo: &nbsp;‘não vou sair não de casa, não vou tocar, porque as pessoas vão ver só defeito em mim’. Então era uma questão de autoestima também”, pontua.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/2020-10/1602595204357-MC.jpeg"></figure>Atual sensação nacional do funk, MC Niack revela ter sofrido com depressão e ansiedade social; em parte, ele acredita que estímulo a competição levaram ao adoecimento mental - Foto: Marcos Hermes/Divulgação&nbsp;Esse medo de não ser aceito se relaciona à necessidade de validação e de pertencimento que são características do ser humano, avalia a psiquiatra Jaqueline Bifano. “Integrar um grupo é algo que traz a sensação de autorrealização, de sucesso, de orgulho”, sinaliza. E é neste cenário que a comparação surge como o fiel da balança: é por meio dessa prática que se torna possível avaliar se estamos no caminho certo e se nos encaixamos naquele universo que nos propomos a fazer parte. Nem sempre, portanto, o ato será negativo. “Trata-se de algo que é ruim e vai levar ao adoecimento se o comportamento se tornar excessivo”, examina, ponderando ainda que nem sempre a comparação é sinônimo de inveja. Bifano ainda lembra que o ato pode ser positivo, funcionando como &nbsp;motivação para que o sujeito se movimente e busque se aperfeiçoar.&nbsp;Outros aspectos benéficos são apontados pela psicóloga Isabel Pimenta. “A comparação é importante no sentido de balizar o nosso desempenho, de reafirmar nossa diferenciação com o outro. Não existe desenvolvimento humano sem que esse olhar para o outro e se volte, depois, para mim”, observa. Além disso, a professora do departamento de psicologia do Centro Universitário Una acredita que, em certa medida, a comparação contribui para o desenvolvimento das identidades. “Para nos reconhecermos como pessoas, precisamos reconhecer que o outro é o outro. É assim que vamos nos diferenciar, entender que existe o outro e existe o eu”, examina Isabel. &nbsp;&nbsp;Portanto, “a comparação, até certo nível, não só é esperada e comum, mas também necessária”, garante. O problema é quando a prática se torna muito habitual e “passamos o tempo todo nos comparando e isso acaba nos colocando como inferiores ao outro”, diz, lembrando que essa atitude potencializa, a exemplo do relato de Niack, as sensações de baixa autoestima e de menos valia.&nbsp;Comparação pode favorecer auto sabotagem e se tornar fator estressor&nbsp;Sublinhando que a comparação em si não é problema, a psicóloga Renata Borja destaca que, quando a prática se torna desmedida e a pessoa se coloca sempre inferiorizada em relação aos outros, é possível que o comportamento evidencie um sintoma de depressão. Ela lembra ainda da chamada mania de comparação, quando o sujeito fica o tempo todo se equiparando e, em geral, faz isso de forma depreciativa em relação a si mesmo. “É um comportamento que acaba confirmando crenças negativas que essa pessoa tem a respeito dela própria”, comenta, lembrando que comumente associada à inveja, o ato também pode se desdobrar em outros sentimentos como tristeza, medo e insegurança.&nbsp;No caso do MC Niack, foi só depois de muita terapia e com a ajuda da música que o funkeiro conseguiu dar a volta por cima. “Hoje eu consigo me comparar de forma saudável. A música sempre me ajudou, desde criança já que meu pai é músico. Então fui tentando colocar em prática o conselho das psicólogas e consegui recriar meu canal, usar as redes sociais e, este ano, entrar mais confiante”, garante ele, que &nbsp;já soma quase 100 milhões de visualizações no Youtube, atropelando MC Zaac, Anitta e Tyga, que reinavam na plataforma. “Hoje estou mil vezes melhor. Com a mente ocupada é só alegria. Quero fazer shows e viajar muito, fazendo sucesso”, celebra o artista.&nbsp;Redes sociais potencializam comparação desleal&nbsp;“Sabemos que a comparação excessiva pode ter consequências para a saúde mental, favorecendo a baixa autoestima e levando a reafirmação de uma crença de desvalor. Neste cenário, é importante lembrar que as redes sociais têm, muitas vezes, ativado esse comportamento”, destaca a psicóloga Isabel Pimenta. Para ela, as mídias digitais vendem um modelo de perfeição – de estilo de vida, de beleza ou de sucesso profissional – que, na verdade, só reflete um padrão social que preza pelo perfeccionismo e que não lida bem com o erro, impondo uma ideia errônea de felicidade e de juventude eternas. Dessa forma, pessoas que já têm uma crença inferiorizante internalizada podem ver essas questões serem potencializadas em função de uma comparação desleal. &nbsp;&nbsp;“Mas é importante deixar claro que as redes não provocam esse fenômeno, mas o intensificam, agravando esse problema em alguns indivíduos que têm essas questões adormecidas”, pondera Isabel. &nbsp;&nbsp;A psiquiatra Jaqueline Bifano e a educadora parental Fernanda Teles concordam. Elas lembram que as redes sociais possibilitam a apresentação de um “eu” editado aos outros. Ou seja, podemos selecionar e exibir apenas momentos especiais, ignorando a rotina da vida ordinária. À medida que mais pessoas adotam essa mesma postura, essas plataformas se tornam um mosaico de esporádicos instantes de felicidade. E como só essa dimensão é exposta, passa-se a ideia de um modelo a ser seguido, como se o efêmero fosse, na verdade, a regra. Logo, “qualquer comparação com o que está sendo apresentado, e que é inalcançável, fará que o sujeito sinta que sua vida é menos interessante do que a de todas aquelas outras pessoas”, diz Jaqueline.&nbsp;Dicas para um uso saudável das redes sociais&nbsp;Um uso saudável dessas plataformas, avalia a psicóloga Renata Borja, vai passar pelo entendimento de que as publicações são apenas recortes momentâneos da vida do outro, que todos, invariavelmente, têm altos e baixos – por mais que exista a tendência de aspectos negativos serem “empurrados para debaixo do tapete”.&nbsp;Por sua vez, a mestre em psicologia clínica Diana Quadros sugere que, ao perceber que a presença virtual tem desencadeado sofrimento, o usuário busque rever suas práticas e as formas de uso dessas plataformas. Ela dá dicas de como melhorar essa relação:&nbsp;- Se possível, desative as notificações dos aplicativos que mais te distraem no seu dia a dia;&nbsp;- Ao usar o celular, respire fundo e pense sobre qual o seu objetivo: se pergunte “o que estou pensando agora?”, “o que estou sentindo?”, “o que preciso agora?”, “o que está faltando?”. Assim você evitará navegações desnecessárias;&nbsp;- Deixe de acompanhar perfis que fazem você se sentir mal consigo mesmo ou sentir raiva;&nbsp;- Tente criar uma rotina de uso das redes sociais: quando você faz isso, é possível que otimize o seu tempo off e online;&nbsp;- Evite usar o celular enquanto faz suas refeições ou quando interage com entes queridos. Se algo urgente acontecer, certamente alguém irá te ligar;&nbsp;- Não use as redes sociais pelo menos 30 minutos antes de dormir: assim &nbsp;o seu organismo vai se preparar melhor para o sono;&nbsp;- Siga perfis que façam você se sentir bem consigo mesmo: páginas de boas notícias, amigos que você se sente conectado, e outros assuntos que despertam emoções boas em você são uma ótima pedida;Interaja de forma propositada com seus amigos: comente, curta, pergunte como eles estão. Procure uma conexão real que fortaleça o vínculo offline de vocês.&nbsp;&nbsp;

Quando rotineira, prática pode levar ao adoecimento mental; redes sociais potencializam o problema

Importante para a formação pessoal, comparação pode se tornar armadilha

Para celebrar o Dia das Crianças, entre os dias 09 e 11 de outubro, o Shopping Vale do Aço realiza a campanha “Doe um brinquedo e ganhe uma máscara”. A ação visa arrecadar brinquedos ​novos ou usados, em bom estado, que serão destinados ao EFAN - Educandário Família de Nazaré. Além de ajudar o próximo, as crianças que participarem da campanha ficarão protegidas.

As crianças que doarem brinquedos nas lojas participantes, vão ganhar uma máscara super divertida personalizada com o sorriso do Bolacha, o mascote do Shopping Vale do Aço. &nbsp;O brinde será entregue enquanto durarem os estoques. Os itens doados passarão por higienização e esterilização e, após, serão entregues ao EFAN.&nbsp;

<h5><img alt="Campanha Dia das Crianças SVA (2)" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="151d2b7b-4f1f-45a5-8063-4f6377f5094e" height="1220" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/Campanha_Dia_das_Crian%C3%A7as_SVA%20%282%29.jpg" title="" width="1220" />Foto: Divulgação Shopping</h5>

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De acordo com a coordenadora de marketing do Shopping Vale do Aço, Priscila Coelho, a campanha é uma forma da população interagir e contribuir em prol de solidariedade para as crianças carentes. “A ação reafirma o nosso compromisso em criar impactos e inspirar valores positivos nas futuras gerações para que ajudem a construir um amanhã melhor para todos. Qualquer doação é importante, basta que os brinquedos estejam em bom estado de conservação”, comenta.

<h5><img alt="shopping-do-vale-do-aço-divulgação" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="b0109661-2bc3-4970-a71d-7baf955ab38d" height="853" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/shopping-do-vale-do-a%C3%A7o-divulga%C3%A7%C3%A3o_3.jpeg" title="" width="1280" />Foto: Divulgação</h5>

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EFAN

O Educandário Família de Nazaré é uma organização sem fins lucrativos, que há 35 anos oferece abrigo e atendimento educacional e assistencial a crianças em estado de vulnerabilidade. Atualmente, o EFAN atende crianças com faixa etária entre 0 e 18 anos, de ambos os sexos.&nbsp;

Serviço:

Campanha: “Doe um brinquedo e ganhe uma máscara”

Período: de 09/10/2020 a 11/10/2020 ou enquanto durarem os estoques. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;

Horário: Sexta, das 11h às 22h/ Sábado, das 10h às 22h/ Domingo, das 12h às 18h.

Local: Lojas participantes (De 1 a 99 + Biju; Alphabeto; Bagaggio; C&amp;A; Calçados Itapuã; Cia do Terno; Clube Melissa; Contém 1g; Damiani Home; Farmácia Indiana; Havaianas; Imaginarium; Intima e Infantil; Katuxa Calçados; Leitura; Lilica e Tigor; Lilofran; Litorâneus; Lojas Americanas; Lojas Rede; Lupo; Marina Presentes; Marisa; Mella Mellado; Mística; Mundo Infantil; NF Folheados; O Boticario; Oticas Maria José; Oticas Mayer; Paraíso Makeup; Piticas; Polo Wear; Renner; Riachuelo; Tadj Mahall; Tennis Shoes e Vacine Vale).

A ação faz parte da comemoração do Dia das Crianças

Shopping promove campanha de doação de brinquedos em Ipatinga

O mês de outubro é dedicado à campanha de prevenção e conscientização do câncer de mama, mundialmente conhecido como “Outubro Rosa”. A mobilização tem o objetivo de ressaltar a importância do cuidado com a saúde, divulgar informações sobre o câncer de mama e ajudar instituições que lutam pela causa.&nbsp;

A Giganet abraçou o movimento e, junto com o grupo de apoio e prevenção do câncer “Se Toque”, está realizando uma campanha de arrecadação de materiais de limpeza para a instituição. “É muito importante falar sobre o outubro rosa, mas também precisamos colocar em prática com ações sociais. A Giganet tem essa responsabilidade e contamos com a ajuda de todos para ajudar o Se Toque”, disse Wallace Barreto, diretor da Giganet.&nbsp;

<h5><img alt="IMG 4258" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="907e5980-c30e-4b84-80d6-0b46ac564531" height="1137" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/IMG_4258.jpeg" title="" width="1220" />Foto: Divulgação</h5>

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Durante o mês de outubro, as lojas da Giganet serão pontos de coleta de materiais de limpeza, que serão doados para o Se Toque para ajudar na higienização da casa de apoio.

O gerente administrativo do grupo, Amauri Leal de Oliveira, falou sobre a importância dessa campanha para a instituição. “A limpeza da casa de apoio está sendo ainda mais intensa por causa da pandemia. Como os nossos pacientes têm baixa imunidade, a atenção em relação à higienização está sendo redobrada e os gastos com materiais de limpeza aumentaram. A campanha da Giganet vai nos ajudar muito nesse momento”, disse.

Os materiais de limpeza arrecadados são: água sanitária, detergente, desinfetante e álcool em gel. As lojas da Giganet funcionam de 09h às 18h. Para saber qual loja da Giganet está mais próxima de você acesse o site: sougiganet.com.br.

The Place iluminado

Outra iniciativa da Giganet para apoiar o Outubro Rosa foi iluminar a sede da empresa, localizada no Horto Office, em Ipatinga, como realizado nos últimos anos pela Giganet e várias outras empresas/instituições.

<h5><img alt="IMG 1791" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="e45fe6b6-1576-4471-8b36-bf6dd673bc38" height="1478" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/IMG_1791.JPG" title="" width="1220" />Foto: Divulgação</h5>

O objetivo é arrecadar materiais de limpeza para a instituição

Giganet e grupo Se Toque realizam campanha no Outubro Rosa

O San Diego Suítes Ipatinga, localizado no bairro Horto, aderiu à campanha Outubro Rosa, que tem como intuito conscientizar as pessoas sobre a importância da prevenção ao câncer de mama.&nbsp;

A administração do hotel acredita que, ao se juntar com outras grandes empresas que também apoiam a causa, fortalecem ainda mais a campanha e reforçam o quão necessário é o diagnóstico precoce para vencer a doença. &nbsp;O hotel ficará durante todo o mês com a fachada iluminada de rosa, para relembrar a sociedade de conversar e procurar informações sobre o tema.

<h5><img alt="FotoSanDiego" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="fae099ab-4420-4d5c-8dd0-609275bbd17e" height="915" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/FotoSanDiego.jpg" title="" width="1220" />Foto: Divulgação / Mayron Guilherme</h5>

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Outubro Rosa

O Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre o câncer de mama, doença que atinge milhares de mulheres todos os anos. Ele foi criado no início da década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e é celebrado anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade. 
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A administração do hotel acredita que, ao se juntar com outras grandes empresas que também apoiam a causa, fortalecem ainda mais a campanha 

Hotel de Ipatinga adere à campanha Outubro Rosa

Uma das ações mais aguardadas pelos empregados da Cenibra, a tradicional troca de mudas de árvores nativas, ornamentais ou frutíferas por litros de leite começou a ser realizada, nesta semana, para celebrar a chegada da primavera e o Dia da Árvore, no 21 de setembro.&nbsp; 
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Mesmo com a pandemia do novo coronavírus, a empresa não deixou de aproveitar a data para incentivar a preservação da biodiversidade e promover a solidariedade entre os empregados e as comunidades onde atua.

<h5><img alt="cenibra" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="f537414b-fb88-42b2-84c3-4a947727612f" height="813" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/cenibra_25.jpg" title="" width="1220" />Foto: Divulgação Cenibra</h5>

 
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Produzidas no Jardim Ornamental, as mudas foram trocadas por vales-leites, como forma de apoiar o comércio local e evitar o contágio da Covid-19 pela manipulação das embalagens. Para os empregados em Home Office, a Cenibra entregou as mudas em casa. Elas podem ser usadas na arborização de espaços, ornamentação de parques e jardins, formação de pomares e preparo de chás e temperos, por exemplo. 
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O evento acontece há mais de 10 anos, presencialmente, ocasião em que a empresa também distribui sementes de árvores para algumas entidades. Este ano, em virtude da pandemia, as mudas disponíveis para troca foram apresentadas com foto e ficha técnica para a escolha dos interessados de forma online. As caixas de leite serão doadas pelo Instituto Cenibra às instituições filantrópicas dos municípios de atuação da empresa.

Mesmo com a pandemia do novo coronavírus, a empresa não deixou de aproveitar a data para incentivar a preservação da biodiversidade

Cenibra promove troca de mudas de árvores por alimento

O sonho de um garoto, morador em Ipatinga, foi realizado por policiais militares do 14º Batalhão. Enzo Gabriel se encontrava com seu avô Geraldo em um ponto de ônibus do bairro Horto, área da 82ª Cia, quando o garoto visualizou a dupla sargento&nbsp;Ângela e o cabo Júlio executando o policiamento ostensivo no centro comercial. 
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O garoto insistentemente observava a dupla; instante em que os militares se aproximaram e o garoto olhava para o coturno dos militares. Então perguntaram ao avô do garoto o que ele tanto olhava, sendo respondido pelo avô que o sonho daquela criança se resume em ganhar uma bota da Polícia Militar.

<h5><img alt="pm" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="e53535b0-c51e-4c52-a24a-d88cb6a1b94e" height="825" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/pm_67.jpg" title="" width="907" />Foto: Divulgação PM</h5>

 
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Diante do comportamento da criança, a dupla reuniu esforços a fim de presenteá-la com um coturno da PM. 
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Nesta semana, segundo divulgação da PM, Enzo foi visitado em sua residência no bairro Esperança por militares, e alegre com o semblante expressando-se surpreso, juntamente com a mãe recepcionou os policiais. 
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No momento em que calçava o coturno de forma emocionada, sua mãe disse que, desde muito cedo, o garoto já era um dos fãs da Polícia Militar.

Diante do comportamento da criança, a dupla reuniu esforços a fim de presenteá-la com um coturno da PM

Policiais realizam sonho de criança em Ipatinga

O Instituto Raquel Barreto, localizado em Ipatinga-MG, realizou uma ação de conscientização de motoristas quanto aos cuidados no trânsito. Uma blitz educativa, com a participação da Polícia Militar Rodoviária, foi realizada na saída para Belo Horizonte, no bairro Horto. 
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Cerca de 1500 veículos passaram lentamente pela blitz facilitando a visualização dos cartazes e faixas. O evento fez parte da Semana Nacional do Trânsito. Por conta da pandemia do novo coronavírus, nem os voluntários e nem os policiais tiveram contatos com os motoristas.

<h5><img alt="Instituto Raque Barreto" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="69f28eee-19fe-4087-be7c-3af40939b266" height="960" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/Instituto%20Raque%20Barreto.jpeg" title="" width="1280" />Foto: Divulgação</h5>

<h5><img alt="Instituto Raque Barreto 1" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="5aee02ce-457c-4344-b757-97dfe0dbdc7f" height="774" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/Instituto%20Raque%20Barreto%201.jpeg" title="" width="1032" />Foto: Divulgação</h5>

<h5><img alt="Instituto Raque Barreto 11" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="9c57f39a-6558-4aca-8d85-c49331d4670b" height="774" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/Instituto%20Raque%20Barreto%2011.jpeg" title="" width="1032" />Foto: Divulgação</h5>

<h5><img alt="Instituto Raque Barreto 111" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="355b69e9-6fc3-4560-8b61-09dc63fcaf8c" height="774" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/Instituto%20Raque%20Barreto%20111.jpeg" title="" width="1032" />Foto: Divulgação</h5>

 
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O Instituto Raquel Barreto em Defesa da Vida – Trânsito Seguro é uma entidade sem fins lucrativos, criado em 2010, com objetivo de acolher as vítimas e famílias vitimadas pelo trânsito, oferecendo atendimento psicossocial, bem como desenvolver ações educativas no trânsito, com intuito de contribuir na conscientização das pessoas a necessidade de um trânsito mais humanizado, tendo em vista diminuir os índices de acidentes e preservação de vidas no trânsito. Vale ressaltar, que a inquietação em desenvolver ações em prol do trânsito, surgiu em 2008, quando Raquel Barreto filha dos idealizadores do Instituto Maria de Lourdes Barreto e Adil Barbosa morreu vítima de acidente de trânsito, provocado por um motorista alcoolizado.&nbsp;

Há 11 anos o Instituto Raquel Barreto conscientiza motoristas no trânsito

Ipatinga: após perder filha em acidente, pais transformam dor em atitude

Um dos participantes de uma festa realizada no mar com dezenas de barcos de luxo em Guarujá, no litoral de São Paulo, foi flagrado jogando notas de R$ 50 na água durante o evento. As imagens, obtidas pelo G1 nesta sexta-feira (18), mostram o homem mostrando um maço de dinheiro durante a celebração, que reuniu aproximadamente 350 pessoas.

O evento ocorreu na tarde de quinta-feira (17), no Canto do Tortuga, localizado no bairro Enseada, desrespeitando as medidas de prevenção ao novo coronavírus, como o uso de máscaras de proteção e o distanciamento social. Um video (veja acima) mostra um homem jogando diversas notas no mar. Já outro participante da festa comemora a ostentação.

<img alt="homem joga dinheiro no mar" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="30542a62-2cbb-4e85-8475-0e92997add84" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/homem_31.jpg" title="" /> 
Reprodução

Em seguida, o rapaz que joga as notas vira para quem está filmando e entrega uma grande quantidade de supostas cédulas de R$ 100 e R$ 50 a ele. Outras imagens mostram as embarcações reunidas e centenas de banhistas celebrando em meio a música alta e bebidas. Além de lanchas, iates e motos-aquáticas, duas escunas foram vistas com dezenas de pessoas.

Segundo apurado pelo G1, para participar da festa nas escunas, as pessoas compraram ingressos, que na quinta pela manhã já haviam esgotado. Os barcos de luxo funcionavam como uma espécie de 'camarote' e não precisaram pagar para participar do evento, que reuniu ao menos dois DJs. Durante a festa, uma empresária da região também celebrou seu aniversário.

O evento foi divulgado pelas redes sociais e teve centenas de confirmações de presença. Até a última atualização desta reportagem, os organizadores da festa não foram localizados.

Proibição 
Conforme os decretos municipais de enfreamento à Covid-19, em Guarujá, está proibida a aglomeração de pessoas e também a locação de embarcações e motos náuticas.

Em nota, a prefeitura ainda informa que enviou equipes da Força-Tarefa, da Guarda Civil Municipal (GCM), além de fiscais de postura e comércio para impedir a festa no fim da Praia da Enseada, no Canto do Tortuga. A operação contou, também, com o apoio da Polícia Militar.

A Capitania dos Portos de São Paulo informou que também foi acionada para fazer a retirada e as autuações das pessoas que estavam no mar. Já na areia, as equipes dispersaram os participantes, apreenderam bicicletas e identificaram uma marina que locou embarcações e será devidamente responsabilizada conforme os decretos. A multa varia de R$ 300 a R$ 9 mil.

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Homem foi flagrado sem máscara jogando diversas notas de R$ 50 na água. Festa ocorreu em Guarujá, no litoral paulista, e reuniu centenas de pessoas.

Participante de festa em barcos de luxo joga notas de R$ 50 no mar no litoral de SP

Artistas e influenciadores brasileiros utilizaram as redes sociais para lançar um desafio de conscientização da prevenção ao suicídio. Entre os convidados estão a cantora Ivete Sangalo, a atriz Juliana Paes, a influenciadora Eva Luana, o jornalista Evaristo Costa e a blogueira Bianca Andrade.

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O desafio foi proposto pela &nbsp;campanha Setembro Amarelo, que pertence ao CVV e ocorreu nessa quinta-feira, dia 10 de setembro, que é a data oficial da campanha contra o suicídio.&nbsp;

<img alt="Ivete Sangalo setembro amarelo" class="img-responsive img-fluid" data-entity-type="file" data-entity-uuid="b66670b7-4cf5-4966-a2eb-1045daf72efa" id="" src="https://plx-api.plox.com.br/files/body/old/ivete-sangalo.jpg" title="" /> 
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Os participantes fizeram o desafio dos 40 segundos, que consiste em responder uma série de perguntas sobre a quarentena e logo em seguida, receber informações sobre os suicídios no Brasil e no mundo. 
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“A campanha é chocante, porém, necessária”, disse uma participante. As reações dos seguidores e dos artistas foram emocionantes, pois, ninguém sabia como o vídeo terminaria, por se tratar de uma espécie de “challenge”. 
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Nesta época de campanha e conscientização, as pessoas costumam estar mais abertas para receber informações sobre a importância de buscar o apoio para si e, também, para colaborar com outras pessoas que estão precisando de ajuda. 
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Sobre o CVV

O CVV é uma das ONGs mais antigas do país. Fundado em São Paulo em 1962, atua no apoio emocional e na prevenção do suicídio pelo telefone 188, e também por chat, e-mail e pessoalmente. 
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O desafio foi proposto pela  campanha Setembro Amarelo, que pertence ao CVV e ocorreu nessa quinta-feira, dia 10 de setembro, que é a data oficial da campanha contra o suicídio