Setembro Amarelo: psiquiatra da FSFX alerta para prevenção e cuidado com saúde mental

Com o lema 'Cuidar da mente é saúde e coragem', a Fundação São Francisco Xavier (FSFX) reforça neste Setembro Amarelo a importância da saúde mental como pilar da qualidade de vida. O psiquiatra Dr. Arthur Lobato alerta que, mesmo com o avanço das campanhas de conscientização, ainda persiste o estigma de que apenas pessoas com transtornos graves devem buscar ajuda especializada.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) colocam o Brasil no topo do ranking global de ansiedade e em segundo lugar nas Américas em casos de depressão. O cenário é agravado por um aumento de 41% nos afastamentos por transtornos mentais entre 2019 e 2022, segundo o INSS. “Hoje, pelo menos 1 em cada 10 auxílios-doença tem origem emocional”, destaca Dr. Arthur.

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Ele explica que muitos ainda têm uma imagem ultrapassada da psiquiatria, associando-a a tratamentos pesados e debilitantes. “É preciso entender que depressão e ansiedade não são falta de fé ou vontade. Atendo pessoas boas, religiosas, que sofrem caladas”, pontua.

O profissional reforça que o momento ideal para procurar um psiquiatra é quando o sofrimento emocional começa a interferir nas atividades diárias, nas relações ou no ambiente de trabalho. “Não é necessário chegar ao limite. Assim como cuidamos da glicose preventivamente com um endocrinologista, devemos fazer o mesmo com a saúde mental”, compara.

Nesse contexto, a recente atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR1) do Ministério do Trabalho ganhou protagonismo. A mudança passou a exigir que empresas considerem fatores psicossociais como parte essencial na prevenção e promoção da saúde dos colaboradores. Para Dr. Arthur, “a saúde emocional finalmente entrou na pauta de muitas empresas e isso é um avanço enorme”.

A FSFX tem investido em ações internas voltadas ao bem-estar emocional de seus cerca de 6.200 colaboradores. As estratégias incluem rodas de conversa, escuta ativa, apoio de equipes multiprofissionais e encaminhamentos sigilosos para avaliação especializada. “A Fundação acolhe o trabalhador com empatia e respeito, oferecendo cuidado real”, destaca o médico.

Para além do ambiente corporativo, o cuidado com a mente gera reflexos positivos na vida pessoal. “Quem está bem emocionalmente consegue lidar melhor com problemas e com os outros. Tudo fica mais leve”, reforça Dr. Arthur.

A Fundação São Francisco Xavier, que administra hospitais, plano de saúde, serviços ocupacionais e o Colégio São Francisco Xavier, segue atuando com responsabilidade e excelência também na promoção da saúde mental. O alerta é claro: cuidar da mente é um ato de coragem e amor-próprio, e pode ser o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz.