Fisiculturista que comia 16 mil calorias por dia morre aos 36 anos

Illia ‘Golem’ Yefimchyk, bodybuilder bielorrusso conhecido por sua imponente presença no mundo do fisiculturismo, faleceu aos 36 anos. A notícia foi confirmada por sua esposa, Anna, e pela mídia local. O atleta sofreu uma parada cardíaca na manhã do dia 6 de setembro e foi transportado de helicóptero para um hospital, onde os médicos conseguiram ressuscitá-lo. No entanto, dois dias depois, sua morte cerebral foi declarada, conforme informou o canal de notícias Nexta.

Dieta rigorosa e físico impressionante

Yefimchyk, que pesava 160 quilos e tinha 1,85 metros de altura, seguia uma rotina de alimentação extremamente rigorosa para manter sua impressionante musculatura. Sua dieta incluía 16.500 calorias diárias, distribuídas em sete refeições, refletindo o nível extremo de dedicação necessário para sustentar seu físico notável.