Vivenciando uma nova fase de serenidade, Anitta compartilhou detalhes sobre sua incursão pelo tratamento espiritual de Kundalini, buscando um estado de equilíbrio e leveza em sua vida. Em uma conversa com Thais Galassi, especialista em Kundalini que realiza a ativação dessa prática na cantora, Anitta revelou uma mudança significativa em suas prioridades pessoais.

Anteriormente focada em sucesso e reconhecimento, Anitta agora valoriza o bem-estar pessoal e a transmissão de mensagens positivas. "Eu era estressada 24 horas. Hoje nada me atinge", afirmou a artista, indicando uma transformação profunda em seu modo de viver.

O termo "Kundalini" deriva do sânscrito e significa "serpente enrolada". É uma forma de energia feminina, muitas vezes adormecida na base da coluna vertebral, e é uma concepção presente em várias filosofias orientais, como o hinduísmo e o tantra. Esse poder, quando despertado, percorre os sete chakras principais do corpo, que são centros energéticos vitais para a saúde espiritual e física.

"A Kundalini busca a harmonização desses chakras, facilitando um processo de iluminação espiritual e expansão da consciência", explicou Mariana Tortella, terapeuta holística, em uma entrevista para a CNN. Ela enfatiza que a prática é ideal para quem busca autoconhecimento, mas também adverte sobre a importância de escolher cuidadosamente um profissional qualificado para guiar esse processo.

Segundo Tortella, uma ativação inadequada da Kundalini pode resultar em estresse aumentado, irritabilidade e outros desequilíbrios emocionais e físicos, como diminuição da clareza mental e da energia vital.

Anitta, ao adotar o Kundalini como parte de seu estilo de vida, mostra um exemplo de como práticas espirituais milenares podem ser adaptadas para ajudar na gestão do estresse e na busca por um equilíbrio mais profundo em meio às pressões da vida moderna.