O desejo por itens não comestíveis como gelo, terra ou argila pode ser um sinal de alerta para deficiência de ferro, um estado conhecido como picacismo. Este transtorno alimentar incomum geralmente indica que o corpo não está recebendo nutrientes suficientes. A falta de ferro é uma das deficiências nutricionais mais prevalentes mundialmente, essencial para a formação de hemoglobina e transporte de oxigênio.

A endocrinologista Lorena Lima Amato alerta que a deficiência de ferro em crianças pode causar problemas de crescimento e dificuldades de aprendizado, enquanto em adultos, pode resultar em fadiga extrema e declínio na performance e capacidade cognitiva.

Segundo Gilberto Kobashikawa, endocrinologista do Hospital Albert Sabin em Brasília, a falta de ferro afeta também o sistema imunológico. Ele explica que "as causas para a deficiência de ferro vão desde baixa ingestão de alimentos ricos nesse nutriente até perdas anormais de sangue e complicações gastrointestinais".

Sinais de deficiência de ferro:

Cansaço constante: A falta de ferro compromete a produção de hemoglobina, dificultando o transporte de oxigênio, o que leva à fadiga persistente.

Frio incomum: Indivíduos com baixa hemoglobina podem sentir frio nas extremidades do corpo mesmo em ambientes aquecidos.

O tratamento para essa deficiência depende da severidade do quadro. "Suplementações podem ser orais, endovenosas ou intramusculares, dependendo da gravidade e da capacidade de absorção do paciente", afirma Amato.

Identificar e tratar a deficiência de ferro precocemente é crucial para prevenir problemas de saúde significativos no futuro.