Estudo japonês revela importância da escovação noturna na prevenção de infarto e AVC

Um recente estudo realizado no Hospital Universitário de Osaka, no Japão, publicado no periódico “Scientific Reports”, revelou uma forte correlação entre a higienização bucal adequada e a redução do risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC (acidente vascular cerebral). A pesquisa, que acompanhou 1.675 pessoas ao longo de dois anos e 11 meses, indicou que indivíduos que negligenciam a escovação dos dentes antes de dormir são mais propensos a desenvolver doenças periodontais. Essas doenças, caracterizadas pela inflamação dos tecidos que suportam os dentes, podem levar a eventos cardiovasculares graves.

O cirurgião-dentista e Professor em Reabilitação Oral, Rafael Ribeiro, explicou a relação entre a saúde bucal e cardiovascular. "Durante o sono, nossa salivação diminui consideravelmente, reduzindo a ação de anticorpos e fatores imunológicos presentes na saliva. Sem a escovação noturna, as bactérias têm maior liberdade para agir, aumentando a inflamação na região bucal que pode se tornar sistêmica e atingir a corrente sanguínea, potencializando doenças, especialmente o AVC", esclarece Ribeiro.

Além disso, Ribeiro enfatiza que a escovação noturna é crucial devido à redução da salivação durante a noite. Ele também destaca a importância de manter uma rotina de higiene bucal consistente, incluindo escovação pelo menos três vezes ao dia e uso regular de fio dental. O especialista aconselha o uso de escovas com cerdas macias ou extra macias para evitar danos ao esmalte e à gengiva, e recomenda evitar a escovação imediata após o consumo de alimentos ácidos.

A pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo Ministério da Saúde em parceria com o IBGE, revela que a maioria dos brasileiros não segue as recomendações ideais de higiene bucal. Cerca de 90% da população escova os dentes menos do que o recomendado, sendo que apenas 63% utilizam escova, fio dental e pasta de dente. Além disso, o estudo aponta que uma proporção significativa da população mais velha sofreu perda dentária considerável.

Rafael Ribeiro lamenta o cenário atual no Brasil, destacando que a falta de higiene bucal adequada é apenas um dos fatores que contribuem para os problemas dentários no país, juntamente com questões socioeconômicas e de acesso a serviços odontológicos especializados. Ele ressalta a importância de consultas odontológicas regulares, não apenas em casos de emergência, mas também para manutenção preventiva e profilaxia.