Lula exibe rotina de corrida e diz querer viver até os 120 anos

Neste sábado (22), o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) divulgou em suas redes sociais um vídeo no qual aparece correndo em uma esteira, destacando a importância da prática de exercícios físicos para manter a saúde e aumentar a longevidade.

Foto: Reprodução

Durante o registro, Lula ressaltou que gravou o momento com a intenção de incentivar pessoas sedentárias a se movimentarem. Segundo ele, o corpo humano precisa de atividade para garantir uma vida mais longa.

– Eu estou pedindo para filmar isso aqui para tentar passar a ideia para as pessoas que gostam de ficar sentadas, que o ser humano precisa mexer no seu corpo, porque a longevidade nossa depende de nós – declarou o presidente.

O petista, atualmente com 79 anos, reafirmou seu objetivo de alcançar os 120 anos de vida. Ele destacou que, mesmo na terceira idade, é possível cuidar do corpo e estabelecer metas ambiciosas, desde que haja determinação.

– Eu falo todo dia que quero viver até 120 anos, por isso, aos 79 anos, eu estou correndo para mostrar que nada é impossível, quando a gente quer fazer algumas coisas e o cuidado do seu corpo só depende de você – disse.

Ao final do vídeo, Lula aproveitou para motivar o público a praticar atividades físicas simples, como andar e correr, reforçando a importância de manter o corpo ativo como uma escolha pessoal para viver melhor.