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Gaby Amarantos perde 14 kg após enema e gera alerta médico sobre o procedimento

Especialistas alertam sobre riscos do procedimento, que não é recomendado para emagrecimento e pode causar complicações graves.

23/10/2025 às 08:22 por Redação Plox

A cantora e compositora Gaby Amarantos gerou polêmica ao afirmar que perdeu 14 quilos após realizar um enema, procedimento de lavagem intestinal, em que utilizou 300 litros de água. O relato foi feito durante uma entrevista ao programa "De Frente com Blogueirinha" e chamou a atenção do público e de especialistas.

Gaby Amarantos

Gaby Amarantos

Foto: Reprodução/Redes Sociais

Equipamentos utilizados para a realização de chuca ou enema.

Equipamentos utilizados para a realização de chuca ou enema.

Foto: Divulgação

O que é o enema e para que é indicado

O enema, também chamado de enteroclisma, consiste na introdução de grande volume de líquido por via retal com o objetivo de limpar o intestino. Normalmente, é realizado em ambiente hospitalar para tratar casos de constipação grave, preparar pacientes para exames como a colonoscopia ou para cirurgias abdominais.

De acordo com especialistas, o procedimento é indicado quando outros métodos não surtiram efeito ou quando é necessário retirar o chamado fecaloma, acúmulo de fezes no intestino grosso.

Riscos associados ao procedimento

Apesar de ser um recurso utilizado na medicina, o enema não está livre de riscos. Entre as complicações mais graves estão laceração e perfuração do intestino, sobretudo quando realizado sem supervisão médica ou fora do ambiente hospitalar. Mesmo no hospital, esses riscos existem, mas são minimizados pela presença de profissionais especializados.

Quando o procedimento é realizado em hospital, por um profissional treinado e capacitado, esse risco é bastante reduzido, mas ainda assim existe. Fora do ambiente hospitalar, o risco é muito maior. Nessas situações, infelizmente, não são raros os casos de complicações, sendo a perfuração intestinal a mais grave e a mais frequente. – Debora Poli, gastroenterologista

Outros efeitos adversos incluem cólica abdominal, náuseas e dor retal. Problemas como desequilíbrio de eletrólitos, irritação da mucosa, infecções e queimaduras químicas também podem ocorrer, especialmente quando se utilizam soluções inadequadas, como água com sal, vinagre, sabonete ou café.

O uso excessivo pode ainda causar distensão intestinal, inflamação do cólon e isquemia intestinal, situações que demandam cuidados médicos urgentes.

Condenação do uso caseiro por especialistas

Médicos deixam claro que a lavagem intestinal sem supervisão, seja em casa ou para fins sexuais, não é recomendada. Utilizar recursos improvisados, como as duchas de banheiro ou mangueiras, amplia consideravelmente os riscos de irritação, fissuras e infecções.

Existem opções de medicamentos específicos para enemas que vêm com aplicadores adequados, porém, mesmo esses devem ser utilizados apenas com prescrição e orientação médica, respeitando a dose, frequência e tipo de solução indicados para cada caso.

Além dos riscos físicos, há ainda a alteração da flora intestinal e do pH da mucosa, facilitando a entrada de micro-organismos e aumentando a probabilidade de infecções, inclusive sexualmente transmissíveis.

O uso de aplicadores inadequados pode causar perfuração do reto. Equipamentos mal higienizados podem levar à infecção e soluções caseiras — como água com sal, vinagre, sabonete ou café — podem gerar queimaduras químicas e desequilíbrio dos sais do corpo. Além disso, a falta de controle do volume e da temperatura do líquido pode causar sérios desconfortos ou complicações. – Danielli Orletti, médica nutróloga

Médicos orientam que, em casos de dúvida ou necessidade para relações sexuais anais, a melhor alternativa é buscar orientação de um proctologista.

Não há relação do enema com emagrecimento

Especialistas ressaltam que não existe nenhuma evidência científica que comprove a eficácia de enemas para emagrecimento. O procedimento não reduz gordura corporal nem promove perda de peso significativa de modo sustentável.

O enema é um procedimento restrito a indicações específicas como preparo para exames, cirurgias ou administração de medicamentos pela via retal, e não é recomendado como método de perda de peso.

Os riscos do enema feito com café

O chamado enema de café se popularizou como terapia alternativa, mas não tem respaldo científico e envolve riscos elevados. O uso de café pode causar irritação química, infecção e, em casos mais graves, complicações abdominais sérias.

O método traz riscos importantes, como infecção, laceração e perfuração intestinal. No caso de uma perfuração, o uso do café torna a situação ainda mais grave, pois além de ser uma substância potencialmente contaminada, pode causar irritação química no intestino e, em casos mais sérios, no abdômen. – Debora Poli, gastroenterologista

Revisões científicas recentes apontam o risco de colite como um dos efeitos colaterais mais comuns do enema à base de café.

Efeitos a longo prazo do uso frequente

Apesar de existirem dúvidas sobre o impacto do uso frequente de enemas no funcionamento intestinal, especialistas afirmam que, quando há indicação médica e acompanhamento devido, o procedimento é considerado seguro. Entretanto, não deve ser realizado rotineiramente ou sem necessidade, sob o risco de prejudicar os mecanismos naturais do intestino, causar dependência mecânica para evacuação e alterar a motilidade intestinal.

A melhor maneira de manter o intestino saudável continua sendo a adoção de hábitos saudáveis, como hidratação adequada, ingestão de fibras, prática de atividades físicas e alimentação equilibrada.

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