Mais de mil cidades de seis estados brasileiros amanhecem sob alerta para onda de calor nesta terça-feira (30), de acordo com comunicados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Os avisos valem até as 18h.

Estão na área de abrangência do alerta os estados de Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Rio de Janeiro e São Paulo.

Dois níveis de alerta para temperaturas acima da média

O Inmet emitiu dois tipos de avisos, ambos relacionados a risco à saúde provocado por temperaturas até 5°C acima da média climatológica.

O alerta vermelho, classificado como de grande perigo, abrange 1.076 municípios sujeitos a calor extremo persistente por mais de cinco dias.

Já o alerta laranja, de grau de severidade perigo, indica elevação de temperatura entre três e cinco dias em 544 cidades.

Belo Horizonte sob alerta e recomendações da Defesa Civil

Belo Horizonte está entre os municípios incluídos no alerta laranja do Inmet. Paralelamente, a Defesa Civil da capital divulgou na última sexta-feira (26) um comunicado específico sobre onda de calor moderada, associada à atuação de uma massa de ar quente. A vigência desse aviso municipal termina nesta terça-feira.

Durante o período de calor intenso, a orientação é redobrar os cuidados com a saúde. A Defesa Civil recomenda:

• Manter-se hidratado ao longo do dia;
• Evitar exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h;
• Usar chapéu, óculos escuros e aplicar protetor solar;
• Reduzir esforços físicos e manter os ambientes bem arejados;
• Priorizar refeições leves e evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Não deixar crianças, pessoas doentes ou idosas em veículos expostos ao sol.