Especialista destaca que creatina traz benefícios para além dos treinos físicos
Nutricionista destaca que suplemento auxilia na recuperação muscular, saúde cerebral e pode beneficiar até quem não pratica exercícios.
Nutricionista destaca que suplemento auxilia na recuperação muscular, saúde cerebral e pode beneficiar até quem não pratica exercícios.
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Saúde masculina
Saúde em alerta
Alerta sanitário
Impacto econômico grave
Fabricante OZT teve produtos banidos por conter ingrediente não avaliado e fazer propaganda irregular
Agência determina apreensão e proíbe fabricação, venda e uso de produtos com ozônio por falta de comprovação de segurança.
Saiba quais alimentos são aliados e quais devem ser evitados na prevenção e no alívio dos sintomas da gastrite, condição comum entre os brasileiros.
Com recorde de casos, transtorno impacta ambiente de trabalho e cresce entre crianças
Pesquisa internacional aponta que três biomarcadores pouco comuns em exames de sangue podem antecipar o diagnóstico de doenças do coração e orientar a prevenção personalizada, mesmo em pessoas com colesterol normal.
Imunizante nacional pode entrar no calendário do SUS em 2026; Brasil já soma 1,6 milhão de casos e novas tecnologias recebem investimento contra o Aedes aegypti.
Estudo recente indica que quantidades acima de 20-30g por refeição podem ser aproveitadas pelo corpo, com benefícios para quem busca ganho de massa muscular.
Consumo de proteína
Estudo recente indica que quantidades acima de 20-30g por refeição podem ser aproveitadas pelo corpo, com benefícios para quem busca ganho de massa muscular.
Semente rica em fibras, ômega-3 e antioxidantes traz benefícios como controle do apetite, prevenção de doenças crônicas e fortalecimento da flora intestinal, mas exige atenção para quem usa certos medicamentos.
Benefícios da chia
Semente rica em fibras, ômega-3 e antioxidantes traz benefícios como controle do apetite, prevenção de doenças crônicas e fortalecimento da flora intestinal, mas exige atenção para quem usa certos medicamentos.
Mesmo o consumo moderado de álcool pode levar a sérios danos hepáticos, enquanto a interrupção promove reparo celular em poucos dias
Risco ao fígado
Mesmo o consumo moderado de álcool pode levar a sérios danos hepáticos, enquanto a interrupção promove reparo celular em poucos dias
Entre as dicas estão massagens faciais, uso de cremes, pausas no uso de telas e proteção contra luz azul e raios UV para preservar a saúde e a estética ocular.
Dicas para olhos
Entre as dicas estão massagens faciais, uso de cremes, pausas no uso de telas e proteção contra luz azul e raios UV para preservar a saúde e a estética ocular.
Pesquisa da American Heart Association revela que adultos que tomam melatonina por mais de um ano têm risco 90% maior de insuficiência cardíaca e quase dobram a mortalidade.
Saúde em alerta
Pesquisa da American Heart Association revela que adultos que tomam melatonina por mais de um ano têm risco 90% maior de insuficiência cardíaca e quase dobram a mortalidade.
Especialistas reforçam a importância do diagnóstico precoce e acompanhamento regular para combater o segundo câncer mais letal entre homens brasileiros.
Saúde masculina em foco
Especialistas reforçam a importância do diagnóstico precoce e acompanhamento regular para combater o segundo câncer mais letal entre homens brasileiros.
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